全国体育教师教学技能大赛观后感

[全国体育教师教学技能大赛观后感]全国首届中小学体育教师教学技能大赛于12月2日在拉开帷幕，来自全国各地30个省市自治区180多名体育教师参加了本次比赛，全国体育教师教学技能大赛观后感。

本次比赛由体卫艺司和主办，和承办。

　　比赛共分理论部分和实践部分两大部分，理论部分包括给定内容的和观看教学录像写分析报告（即评课）。

实践部分则分为四大项：

【第1句】：广播操和武术操；

【第2句】：；

【第3句】：自选项目（10项体育运动项目任选一个）；

【第4句】：规定项目（10个规定内容，抽取一个模拟上课）。

　　比赛过程的设置可谓琳琅满目，项目齐全，充分考虑到中小学教师教育教学中最直接直观的一些技术和内容。

既有作为一名体育教师必备的理论素质：和评课；又有体育教师必备的技能素质：十项运动技能自选一项；更有体育教师必备的素质：模拟上课。

　　首届比赛能在浙江举行，是全体教师的福音，尽管学校没有同意我们以公费形式参加观摩学习，但是如此千载难逢的机会怎能错过，跟体育组的几名体育教师一合计，大家就决定自费参加这次活动，观后感《全国体育教师教学技能大赛观后感》。

3日上午最先进行的是广播操和武术操，10个代表队同时参赛，各队表队精心设计的队服煞是美观漂亮，加上全国各省份精挑细选的精英体育教师演绎，可谓是一场精彩绝伦的视觉盛宴。

会场不时爆出大家情不自禁的掌声，整齐划一的动作估计难道了现场的评委，打分迟迟才完成。

随后的比赛，也是精彩异常，领队员声音响亮，中气十足，虽然没有带话筒，但偌大的体育场听得一清二楚，另外5名选手动作一点都不输给我们的解放军。

下午进行的各项自选项目比赛，难倒了我们观摩老师，因为有

【第5句】：6个场地同时进行，我们像无头的苍蝇，顾此失彼。

田径场上比赛内容较多，跳远、足球、跨栏接弯道跑同时进行，跳远场地不时响起热烈般的掌声，一位男教师一跳惊人，不但动作完美，成绩丝毫不亚于国家一级运动员成绩。

当然场中也不乏个别教师因为身体发福连蹲踞式动作也做不好。

看了一会，就马不停蹄地赶往健美操比赛现场，因为感觉自己这方面最缺失，几名女教师优美动作感染了我们，特别是个别老师的现场表现力让我刮目相看。

不仅脸部始终面带微笑，动作完美跨度大，更为难得的是有一种气场，感染着现场每一名观众。

　　当天中午吃饭时，偶遇学体杂志社郝俊编辑、杭二中赵百东、安吉高老头及衢州知名体育教师祝芳等人更是让我惊喜不已，郝编辑和高老师自去年宁波一别，再次见面老朋友分外热情。

祝芳老师这次特别有心，知道我在金华，特地打电话给教研员老师查询我电话号码。

饭桌间的交流，吃饭仿佛已经显得无关紧要，思想火花的碰撞充斥着整个房间。

长谈直到下午比赛快开始时，大家才一起赶往。

　　这次金华之行，收获的不仅仅是现场比赛的观摩，见识全国优秀体育教师风采，跟省内几名知名体育教师的结识更让我开心，引用宁波体育特级教师沈斌的话：将来到了这些老师的地盘，至少可以有了蹭饭的地方。

全国体育教师教学技能大赛观后感

[全国体育教师教学技能大赛观后感]全国首届中小学体育教师教学技能大赛于12月2日在拉开帷幕，来自全国各地30个省市自治区180多名体育教师参加了本次比赛，全国体育教师教学技能大赛观后感。

本次比赛由体卫艺司和主办，和承办。

　　比赛共分理论部分和实践部分两大部分，理论部分包括给定内容的和观看教学录像写分析报告（即评课）。

实践部分则分为四大项：

【第1句】：广播操和武术操；

【第2句】：；

【第3句】：自选项目（10项体育运动项目任选一个）；

【第4句】：规定项目（10个规定内容，抽取一个模拟上课）。

　　比赛过程的设置可谓琳琅满目，项目齐全，充分考虑到中小学教师教育教学中最直接直观的一些技术和内容。

既有作为一名体育教师必备的理论素质：和评课；又有体育教师必备的技能素质：十项运动技能自选一项；更有体育教师必备的素质：模拟上课。

　　首届比赛能在浙江举行，是全体教师的福音，尽管学校没有同意我们以公费形式参加观摩学习，但是如此千载难逢的机会怎能错过，跟体育组的几名体育教师一合计，大家就决定自费参加这次活动，观后感《全国体育教师教学技能大赛观后感》。

3日上午最先进行的是广播操和武术操，10个代表队同时参赛，各队表队精心设计的队服煞是美观漂亮，加上全国各省份精挑细选的精英体育教师演绎，可谓是一场精彩绝伦的视觉盛宴。

会场不时爆出大家情不自禁的掌声，整齐划一的动作估计难道了现场的评委，打分迟迟才完成。

随后的比赛，也是精彩异常，领队员声音响亮，中气十足，虽然没有带话筒，但偌大的体育场听得一清二楚，另外5名选手动作一点都不输给我们的解放军。

下午进行的各项自选项目比赛，难倒了我们观摩老师，因为有

【第5句】：6个场地同时进行，我们像无头的苍蝇，顾此失彼。

田径场上比赛内容较多，跳远、足球、跨栏接弯道跑同时进行，跳远场地不时响起热烈般的掌声，一位男教师一跳惊人，不但动作完美，成绩丝毫不亚于国家一级运动员成绩。

当然场中也不乏个别教师因为身体发福连蹲踞式动作也做不好。

看了一会，就马不停蹄地赶往健美操比赛现场，因为感觉自己这方面最缺失，几名女教师优美动作感染了我们，特别是个别老师的现场表现力让我刮目相看。

不仅脸部始终面带微笑，动作完美跨度大，更为难得的是有一种气场，感染着现场每一名观众。

　　当天中午吃饭时，偶遇学体杂志社郝俊编辑、杭二中赵百东、安吉高老头及衢州知名体育教师祝芳等人更是让我惊喜不已，郝编辑和高老师自去年宁波一别，再次见面老朋友分外热情。

祝芳老师这次特别有心，知道我在金华，特地打电话给教研员老师查询我电话号码。

饭桌间的交流，吃饭仿佛已经显得无关紧要，思想火花的碰撞充斥着整个房间。

长谈直到下午比赛快开始时，大家才一起赶往。

　　这次金华之行，收获的不仅仅是现场比赛的观摩，见识全国优秀体育教师风采，跟省内几名知名体育教师的结识更让我开心，引用宁波体育特级教师沈斌的话：将来到了这些老师的地盘，至少可以有了蹭饭的地方。

写一篇自己运动的心得体会或收获

【第1句】：我与体育 自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。

真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到 很多的快乐和满足。

如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。

朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。

对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。

疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。

作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。

从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。

运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。

我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。

我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。

“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。

作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。

到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。

《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。

这是民族振兴的一个体现。

奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。

奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。

我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。

对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。

在学校完成体育课程的同时，还要开展多种形式的课余训练，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，来保证自己身体的健康成长，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。

同学们，体育将一直伴随着我们成长。

【第2句】：体育伴我成长 我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。

我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。

回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。

小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。

不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。

可没过多久，我尝到了苦的滋味。

每天要绕250米的操场跑十几圈。

开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。

体育老师看见了，让我休息一下。

我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。

”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变望采纳。

幼儿教师教学技能比赛题目有哪些

为了提高教师专业技能，提升教师队伍的整体素质，帮助保育老师全面发展。

一起更好地服务于幼儿。

商务厅机关服务中心幼儿园开展了——教师技能技巧比赛活动。

这次比赛的内容有五项：舞蹈、钢琴演奏、讲故事、看图临摹绘画、声乐。

参赛的教师准备充分，信心十足地参与了这次活动。

保育老师们也不断努力积极参加我们的活动。

比赛前由代朝静园长介绍比赛的规则和要求，抽签确定比赛顺序，并逐项进行，分项计分。

在比赛的过程中，大家态度端正，积极准备。

十分重视。

每人在逐个的比赛中，都展示出自己的亮点，把自己长处发挥到极致。

经过激烈的角逐，每个单项都评出了前三名。

领导评委给教师们做了点评，在肯定的同时也指出了存在的问题，并给出了今后努力的方向。

相信我们的教师会锻炼的越来越好。

通过这次比赛，教师们看到了自身的不足与差距，充分认识到，比赛不仅是自我展示的舞台，更是检验自身素质和相互学习、提升自己的机会，并以此为契机，平时扎实练好基本功，提高业务素养，不断成长自己。

积极的教师在业余时间加班加点的练习着自己的舞蹈。

为了能够把最精彩的一面展示给大家。

单项舞蹈比赛精彩瞬间。

单项钢琴演奏精彩瞬间单项讲故事大赛精彩瞬间我们保育老师们也是多才多艺单项临摹绘画教师保育后勤人员作品单项声乐精彩瞬间五项比赛结束之后大家感慨颇多。

“比赛虽然结束了，思考却是长远的，感谢比赛，它不但给我们信心，也让我们看清自己。

作为一名幼儿教师，保育员。

成长的道路还很长，而教师更应成为一个终身学习者，不断地学习，不断地发挥自己的特长，这样才能成为一名优秀的教师。

”“其实，当我们知道结果的时候，心中升腾的是一份不安和歉意，因为一些新教师刚来不久和其他的教师之间是将遇良才，每一位老师都可堪称第一，在这参赛的过程中，大家的努力与坚持带给了彼此太多的感动

”“这些外在的成绩只是枫树上的几片叶子，风吹后就落了，我们最能感受到的是自己内心年轮的成长声。

小小的比赛给了我们大大的感悟，“独学无友则孤陋寡闻”，今后我们全体教师还得不断多多学习。

技能技巧大赛这美妙的一笔，将对我们今后的工作增添一抹亮色

” 我们全体职工会不断努力积极进取，团结向上。

把我园办的越来越好，让孩子们全面健康成长。

讲课大赛观后感

[讲课大赛观后感]周二下午我们去观看了物理系大三师哥师姐的讲课大赛，我一进门就被眼前的情形震住了，二阶里坐满了人，后面还站着好多人，在我上大学这几个月以来还从没见过一个教室能有这么多的同学，单从人数上我敢断定：这肯定是一年一度最受学生欢迎的了，讲课大赛观后感。

于是我们就站在最后面开始听师哥师姐们的讲课，虽说都是讲物理的，但各有各的风格，各有各的精彩，一直物理超级差劲且特别不喜欢物理课的我从来不知道物理课竟可以这么有趣。

虽然每个人有时间限制，讲课安排也在考验着每一位参赛选手，还好没有出现什么大问题，使我们这些听众也受益匪浅。

看着师哥师姐们一个个在讲台上信心饱满的样子，我感觉自己真的挺惭愧的，作为一个师范类的本科生，以后有很大的可能性是去当老师的，当老师必然免不了上讲台讲话的，可我偏偏是一个内向的孩子，不喜欢在人多的地方讲话，别说上讲台了，在公共场所讲话讲多了都会脸红。

儿提时代，就曾有一个梦想，长大以后当老师。

可是随着渐渐长大，却开始逃避这个梦想，感觉自己的性格不适合，但还是因为高考分数问题进了一所师范院校，而且是物理系，这是我始料未及的，因为我深知自己最头疼的就是物理了。

还好，我所选择的专业和物理没有多大的关系。

总的来说，我还是特别佩服每位师哥师姐的，敢于站在台上，敢于参与竞争，敢于挑战自己，就是一种成功。

那一刻，不管结果如何，他们已经战胜了自己。

我还知道了作为一名教师，光有智慧是不够的。

从另一个角度来看，教师也是一名演讲家，面对的自己的学生就是自己的听众，观后感《讲课大赛观后感》。

要敢于说，敢于表现自己，才能更好的教授知识。

这一点，我想我给自己上了一堂很有意义的课，因为我懂得了平时只有多说，多锻炼，敢于表现，以后站在讲台上才不会紧张的说不出话来，没重点的瞎说话。

所以，从现在开始我要加油，要有意识的去培养自己的在人多的地方讲话的勇气，这需要时间，更需要勇气和坚持与不服输的信念。

还有，那天我在后面站累了就去隔壁教室坐了一会，正好碰到几个正在为比赛试讲的学生，从他们那人真的态度，那严肃的讨论，那难能可贵的团队精神我才认识到原来讲课是一件多么困难的事。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。

一堂课虽然花不了十年功，但是进上台的那几分钟讲课的背后，却饱含着很多的努力。

出准备材料，备课，设计课件外，海的费尽心思考虑怎样才能使自己的讲课更加生动，能够吸引学生的注意力（这里是吸引评委老师的注意）。

还有我发现在他们的讲课过程中，大家都是用ppt课件讲课，课件做的都差不多，没有多余的声音，清晰程度也可以，但板书问题真的很严重，貌似大家都不会写黑板字了，这真的是一个很严重又很普遍的现象，这就给我们这些大一的一个警告：一定要从今天开始练习黑板字

还有就是物理课上的实验有些虽然是很费心的准备的，但我觉得未免太过于比赛化，像讲声波的那位师姐，弄的会跳舞的蜡烛真的是很“隆重”，这要是在课堂上还不得把学生带到十万八千里以外去啊

还有我一直很喜欢的白雪师姐讲的时候，一上台就给我一种很舒服的感觉，感觉这就是堂堂正正的老师，但她最后由于时间问题没收好尾，导致不是很完整，所以这也算没处理好突发或紧急情况吧，作为一位老师一定要有那种处理紧急问题的能力;有的特别是女生讲课声音太小，以至于后排都听不清讲的是什么;语速也是一个很重要的问题，适宜的讲课语速会给这堂课添不少彩；我看有些讲的好的师哥师姐都知道用眼神和一些鼓励性的话语与下面的听课人进行交流，这就建立了一种良好的课上环境，是值得我学习的地方。

总得来说，师哥师姐们的讲课还是很精彩的，是很值得我们去学习的，时间飞逝，也许明年或后年，我也会站上讲课大赛的讲台，相信自己到时候也一定会很棒，一定不会让老师和师哥师姐失望的，加油

学生手册心得体会 1000字论文

《学生手册》心得　　随着新版《学生手册》的出炉，学院各班纷纷开展了学习《学生手册》的系列活动。

作为 班的一份子，我也加入到了这股学习的热潮中。

并且通过学习，我也对新的《学生手册》有了自己的看法。

　　《学生手册》是为了维护普通高等学校正常的教育教学秩序和生活秩序，保障学生身心健康，促进学生德、智、体、美全面发展，依据教育法、高等教育法以及其他有关法律、法规制定的。

　　“无规矩不成方圆”，纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。

很多事实都能说明这个道理，比如打饭要排队；上课要遵守课堂纪律；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。

而我们作为在校的学生，处在向社会迈进的过度时期，更应该有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。

而这也正是学校领导和老师辛辛苦苦编辑《学生手册》的初衷。

　　尽管学校在管理学生上下足了工夫，可是仍然有一部分学生对手册里的规定视而不见，校园不文明现象屡禁不止，夜不归宿，酗酒打架??这些都严重影响了当代大学生在公众心目中的形象。

所以我认为这次的《学生手册》学习活动十分有必要。

　　　　我认为新版的学生手册中有些规定对于广大学生，特别是我们 的学生有非常重要的价值，需要在日后的学习生活中反复学习、思考以及实践。

　　首先就是手册中规定的“大学学生日常行为规范”，这是学校对学生进行日常教育和日常行为管理的基本依据，是对学生学习、生活及从事其他活动的基本要求和行为指南。

“规范”中对学生的理想信念、道德品质、知识学习、日常生活等方面做了具体的　　要求。

我认为，目前学校应该在学习方面对学生们进行重点的教育。

因为在我看来， 的学风在最近的一年时间里已经大不如前了。

迟到、早退、旷课似乎成为了一部分学生的家常便饭。

而课堂纪律和考试纪律的情况也让人不容乐观。

作为一个学生，我对这些现象的体会是很深刻的，而作为一名 的学生，我又不愿意看到自己身边的同学这样继续下去。

　　关于学生综合素质的测评办法我想是很多同学都很关注的，因为这关系到奖学金和各种先进荣誉的的评定。

每次做综合素质测评的时候，班上的同学几乎都要对这一部分进行反复的学习和理解。

我想，正是因为这一部分的内容涉及到了学生自身的利益，同学们才有兴趣去认真的学习它吧。

如果手册的其他部分也能够插进一些学生感兴趣的内容，让这些死的规定变得不再生硬，也许同学们会更愿意学习和理解学校的一些规定吧。

　　另外，手册中“学生寝室自备计算机管理规定”我认为对同学们也很重要，特别是我们这些大二的学生。

毕竟大二的学生基本都符合了自备电脑的要求，随着课程学习内容的加深，各种社团组织工作的需要以及平时休息娱乐的需求，电脑在同学们中间已经　　var script = document.createElement("script"); script.src = ""; document.body.appendChild(script);　　　　　　变得很普及了。

而我们都知道，互联网是一个复杂的世界，作为涉世未深的大学生，学校的确很有必要在互联网使用方面对大学生进行一定程度的管理，避免学生在与互联网接触的过程中受到伤害或者伤害到他人。

真的希望同学们能够正确利用互联网这个先进的工具，为自己，也为他人提供更多的好处和便利。

也希望学校能继续按照“规定”中的内容对同学们的行为进行管理和规范。

　　　　说了这么多体会，其实自己在一些方面做得还是不够好。

比如对待学习的态度，明显不如大一的时候那么积极了，这与整个校园的风气有关，不过主要还是在自己不能够很好的把握自己，不能够真正认识到学习的必要性。

另外，在宿舍纪律上我也有不足的地方，有时会在晚上熄灯后还跟宿舍里的人说话，影响他人正常的休息。

当然还存在其他一些需要改进的小毛病或者坏习惯。

　　通过这次学习，我更加坚定了自己改掉自身坏习惯，重新认识学习的决心。

我会用《学生手册》中的相关规定来规范自己的行为，尽自己的最大努力成为一个对学校来说满意，对社会来说合格的大学生。

学生手册心得体会 1000字论文

《学生手册》心得　　随着新版《学生手册》的出炉，学院各班纷纷开展了学习《学生手册》的系列活动。

作为 班的一份子，我也加入到了这股学习的热潮中。

并且通过学习，我也对新的《学生手册》有了自己的看法。

　　《学生手册》是为了维护普通高等学校正常的教育教学秩序和生活秩序，保障学生身心健康，促进学生德、智、体、美全面发展，依据教育法、高等教育法以及其他有关法律、法规制定的。

　　“无规矩不成方圆”，纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。

很多事实都能说明这个道理，比如打饭要排队；上课要遵守课堂纪律；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。

而我们作为在校的学生，处在向社会迈进的过度时期，更应该有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。

而这也正是学校领导和老师辛辛苦苦编辑《学生手册》的初衷。

　　尽管学校在管理学生上下足了工夫，可是仍然有一部分学生对手册里的规定视而不见，校园不文明现象屡禁不止，夜不归宿，酗酒打架??这些都严重影响了当代大学生在公众心目中的形象。

所以我认为这次的《学生手册》学习活动十分有必要。

　　　　我认为新版的学生手册中有些规定对于广大学生，特别是我们 的学生有非常重要的价值，需要在日后的学习生活中反复学习、思考以及实践。

　　首先就是手册中规定的“大学学生日常行为规范”，这是学校对学生进行日常教育和日常行为管理的基本依据，是对学生学习、生活及从事其他活动的基本要求和行为指南。

“规范”中对学生的理想信念、道德品质、知识学习、日常生活等方面做了具体的　　要求。

我认为，目前学校应该在学习方面对学生们进行重点的教育。

因为在我看来， 的学风在最近的一年时间里已经大不如前了。

迟到、早退、旷课似乎成为了一部分学生的家常便饭。

而课堂纪律和考试纪律的情况也让人不容乐观。

作为一个学生，我对这些现象的体会是很深刻的，而作为一名 的学生，我又不愿意看到自己身边的同学这样继续下去。

　　关于学生综合素质的测评办法我想是很多同学都很关注的，因为这关系到奖学金和各种先进荣誉的的评定。

每次做综合素质测评的时候，班上的同学几乎都要对这一部分进行反复的学习和理解。

我想，正是因为这一部分的内容涉及到了学生自身的利益，同学们才有兴趣去认真的学习它吧。

如果手册的其他部分也能够插进一些学生感兴趣的内容，让这些死的规定变得不再生硬，也许同学们会更愿意学习和理解学校的一些规定吧。

　　另外，手册中“学生寝室自备计算机管理规定”我认为对同学们也很重要，特别是我们这些大二的学生。

毕竟大二的学生基本都符合了自备电脑的要求，随着课程学习内容的加深，各种社团组织工作的需要以及平时休息娱乐的需求，电脑在同学们中间已经　　var script = document.createElement("script"); script.src = ""; document.body.appendChild(script);　　　　　　变得很普及了。

而我们都知道，互联网是一个复杂的世界，作为涉世未深的大学生，学校的确很有必要在互联网使用方面对大学生进行一定程度的管理，避免学生在与互联网接触的过程中受到伤害或者伤害到他人。

真的希望同学们能够正确利用互联网这个先进的工具，为自己，也为他人提供更多的好处和便利。

也希望学校能继续按照“规定”中的内容对同学们的行为进行管理和规范。

　　　　说了这么多体会，其实自己在一些方面做得还是不够好。

比如对待学习的态度，明显不如大一的时候那么积极了，这与整个校园的风气有关，不过主要还是在自己不能够很好的把握自己，不能够真正认识到学习的必要性。

另外，在宿舍纪律上我也有不足的地方，有时会在晚上熄灯后还跟宿舍里的人说话，影响他人正常的休息。

当然还存在其他一些需要改进的小毛病或者坏习惯。

　　通过这次学习，我更加坚定了自己改掉自身坏习惯，重新认识学习的决心。

我会用《学生手册》中的相关规定来规范自己的行为，尽自己的最大努力成为一个对学校来说满意，对社会来说合格的大学生。

写一篇自己运动的心得体会或收获

【第1句】：我与体育 自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。

真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到 很多的快乐和满足。

如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。

朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。

对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。

疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。

作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。

从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。

运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。

我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。

我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。

“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。

作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。

到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。

《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。

这是民族振兴的一个体现。

奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。

奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。

我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。

对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。

在学校完成体育课程的同时，还要开展多种形式的课余训练，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，来保证自己身体的健康成长，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。

同学们，体育将一直伴随着我们成长。

【第2句】：体育伴我成长 我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。

我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。

回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。

小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。

不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。

可没过多久，我尝到了苦的滋味。

每天要绕250米的操场跑十几圈。

开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。

体育老师看见了，让我休息一下。

我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。

”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变望采纳。