断食排毒十天的真实感言

断食排毒十天的真实感言断食排毒十天的真实感言我已经连续断食10天了，每天在QQ或在MSN上很多人都会问我同样的问题：“你怎么了

为什么绝食

不吃饿不饿

真的三餐都不吃

会不会眼花头晕了

这有什么用

排毒非需要断食

怎么做的

这是不是虐待自己

……”我真的没办法对关心我的这上百号人来一一解释了，还是写篇文章和大家说明与分享原由：为什么断食

探究它的历史：机缘巧合，六月初认识了从台湾来的石先生，他给我看以前的照片近200斤，在美国时，他接触了断食排毒疗法，现在的体重始终维持在145斤左右，他曾经成功断食40天，以前身上的一些病也痊愈了，每年他一定会坚持至少2次以上的断食，他的建议是要将人体变成弱碱性体质身体才会健康。

因为他信基督教，他给我讲解了在《圣经》中一再提及断食的练习，说：“断食时，不要愁眉苦脸，但要清洁而愉快”（这是非常关键的，如果情绪不佳，就不适合断食，紧张和担忧会使得断食失败。

）“这样，你目光将闪亮如晨曦，你的健康将更加速向前跃进”。

我遇到不明白的问题时也会有疑惑，但绝对不会只凭自己的想法去认同一件事，因为这世上我们所不知道的事太多了，用正向的思维去考虑问题时，就对它产生了兴趣，我听说过过去远古时代，瑜伽师们就已经实行断食法，很且很多灵修的人们利用断食在灵修。

在各大宗教上也有过这样的说法，吃饱的肚子没办法思考，断食期间，人的能量不需照顾较低层次的欲望，而使大脑特别清晰，是最好的灵

四大财富的感想感悟

四大财富 投资们有一句常爱用的问候请和祝酒词“早上好”。

有人不理解，说现在是晚上，怎么都说“早上好”三个这是缩写，或者说是个省略句，补全了是“早上总好“。

它的意思就是：祝你早一点当上老 总。

“早上好“到底有什么好

一般的说法，它可以收获“知识、健康、朋友、物质”四大笔财富。

其实不止，至少可以收获五大笔财富：“知识、健康、朋友、物质”还有一个“精神”。

【第1句】：知识财富 一说到“大学”，大家都知道，那就是北大，清华。

但是在行业说“大学”，就不一定是指北京大学，多半说的是“行业知识等等”。

走进行业的投资商们把行业称之为一所大学，一点不为过。

无论你拥有什么样的学历，你都将在这所大学里学习到不曾学到过的知识。

“服务至上、追求卓越、关注细节、快速反应”。

这“服务至上、追求卓越、关注细节、快速反应”就是你进入行业应当完成的一门必修课程。

“服用至上”，教会你提升服务意识。

为人民服务，为国家服务。

造福于民，造福一方。

把服务提到人生的最高境界。

“追求卓越”，教会你立志高远。

追求是人生的最基本动力，没有追求，生命将瘫痪。

你的追求是什么

纯洁吗

有意义吗

高远吗

有人苦苦追求一生，只为了卓越。

“关注细节”，教会你对细节的注重。

有人说“成功源于细节”，这是很有道理的。

因为粗略比较，人人都一样，好的东西，好就好在细节，难也难在细节。

“关注细节”有两层意思，一是请你关注中国改革开放开发的细节，二是让别人关注你所从事的事业的细节。

如果认真分析行业后你就不会失望。

“快速反应”，教会你面对新事物如何更新观念。

这是最精彩的一门课程，也是最难的一门课程。

人们的反应太慢。

中国的改革开放已经整整过去30年了，国民的思想开放了多少

国家、政府仍然不停地号召“在工作中要解放思想”、“要坚持改革创新”，看来，问题还真的不小。

中国的发展不平衡，这个问题可以分开来看。

一是经济发展的不平衡，二是观念发展的不平衡。

经济发达的区域，观念比经济不发达的区域要新，而后开发的区域却比原来早开发的区域观念要新。

当下在开发的区域，伴随引进新经济运作模式的同时，必然会带来全新的思想观念。

进入行业,你将学习到大量经济类方面的知识.正在并已经掀起的学习浪潮正试卷整个行业 走进行业,你就走进了学堂.这时候,你有机会报名参加学习.你的知识将得到丰富,你的素质将获得护提升.你的能力将被打造,你的思想观念将洗礼,你内向的个性将变得阳光通透. 你可以拨动任何人的电话,去走访哪一个名人、曾经有头有脸的大人物，听听他对改革开放开发，三教九流，各行各业，风土人情，社会实践的真知卓识。

你也可以接受别人的约见，高谈阔论一番。

这些活动被人们称为“老人转”。

在这里你有机会对新来的朋友“讲工作”，把你对行业的认识和体会（当地的专业词汇叫“感悟”）对他们说说。

在这里的人们深刻地认识到,知识本身就是一种财富。

【第3句】：健康财富 健康财富”这句话并不难理解，都说身体是革命的本钱，一句“脱贫致富三五年，一病回到解放前” 有关专家经过研究后，得出了一个健康公式： 健康=（情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息） (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

(2)精神状态正常。

没有抑郁，焦虑，恐惧发作等症状。

(3)合理饮食，善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应环境的各种变化。

(5)适量运动：运动能改变血液中化学成分，有利于防止动脉血管硬化。

保护血液、维护心血管系统的健康。

要经常参加以耐力性为主的运动项目，如跑步、球类、登山等 健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。

也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质，还要有精神。

健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。

心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。

良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。

身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。

作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

性格塑造疾病： 当我们心理失调时，特定的器官也会不正常，从而导致某种疾病。

要想痊愈，除了遵医嘱治疗外，还要调整好自己的情绪。

从这个意义上来说，健康在我们自己的掌握之中。

我们的健康与外部环境有关，与生活习惯有关。

但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。

不满﹑委屈、气愤、自责、有过错感等——---这些负面情感会把我们带到病床上。

要想避免这些，必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。

人体的每个器官都有其特定的功能，与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。

性格是健康的一个保证，所以有个良好的性格，才能拥有健康的体魄。

良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。

良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善。

睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。

说得快：语言表达正确，说话流利。

表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。

走得快：行动自如、转变敏捷。

证明精力充沛旺盛。

良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与达观心境。

“没有一支健康的员工队伍，就没有可持续发展的生产力水平”,倘若你没有健康的身体，三天两头请假，不仅会对个人收入有影响，每个员工都这样，那企业岂不是不能正常运转，那是多么大一笔财富的流失。

所以为了你的家人，为了你的工作，请善待自己的身体，拥有了健康就拥有了财富

【第4句】：朋友财富 两千多年的大圣人孔夫子曰：“有朋友自远方来不亦悦乎”。

《论语》有“与朋友交”。

看来、中华民族自古就是一个喜欢交朋好友的民族。

社会是人类生活的舞台。

看破红尘才徽州深山老林世外桃源的生活，但是实际上，没有人能够离开社会独自一寓地生存。

朋友有“学友”、“酒友”、“牌友”、“狐朋狗友”、“挚友”、“密友”、“旅友（驴友）”之分。

凡友，都称得是“人生之旅的伙伴”。

人们常爱将“友”与“爱”连在一起，叫做“友爱”，将“友”与“师”连在一起，叫做“良师益友”。

【第4句】：物质财富 一说到钱，谁不是深有感慨

《国语 周语》注：“钱者，金币之名。

古曰泉，后转曰钱”。

泉，水之源头。

古人把钱与泉相提并论，可见钱意义之重大。

“没有钱万万不能”，这是人们听得不想再听了的一句话。

想过好日子，就得有钱。

有人说爱情是人生永恒的主题，那么赚钱就是人生存永恒的手段，至少现在是这样。

中外古今，多少代人为生存赚钱终其一生。

中国古代有“君子爱财取之有道”之说。

传统的社会主义中国有“勤劳致富”之说。

今天，江泽民同志在十六大报告中提出说：“一切合法的劳动收入和合法的非劳动收入，都应该得到保护”。

胡锦涛同志在十七大报告中鼓励人们收入走多元化的道路，提出“创造条件让更多群众拥有财产性收入”。

我是人们有价智慧、劳动、资产的收益。

中国改革开放建设的投入，国家有困难，钱从何来

开启民间资本谈何容易

要老百姓拿出钱来搞建设，首先必须满足两个条件，一、有可操作性，或者说是切实可行；二、有大钱可赚。

否则，你再好的项目都将是一场白忙乎。

祝身体康复的词语或成语

身体健康\\\/精神抖擞\\\/身强力壮，龙精虎猛，寿比南山，福如东海，虎体熊腰，虎背熊腰，膘肥体壮，生龙活虎，心广体胖，气壮如牛，龙神马壮 ，老当益壮

如果有个人得了某个精神上的疾病经常锻炼身体能痊愈吗

靠锻练身体治愈精神方面的病是不可能的，精神疾病也是心理疾病，要由心理医生来治疗才是上策。

病愈后的感慨好句子

天空渐渐暗了下来，冬日的天，总是结束的如此快。

像是被一只手缓缓拉下的厚重的黑幕，终于，黑夜来了，灯红酒绿开始弥漫在窗口外黑漆漆的大街小巷，沉闷的寂静中，“咔嚓”一声，不知道是谁先耐不住性子，按亮了考场里的灯，但是那几根扒在屋顶垂垂暮矣的荧光灯好像力不从心似的，许久才懒洋洋的一一亮了开来。

我微微感到有些刺眼，我依然很清楚的记得，一年前的我，在这惨白惨白的日光灯下，艰难的捱过了三百多个没有一丝阳光的日子。

　　有的时候，生活真像个魔鬼，它剥夺了你的某些权利之后，还毫不客气地一脚将你踢进命运的深渊。

　　就是在那个温暖的一塌糊涂的春天，在那个莺飞燕舞的季节，我明显的感到我一向硬朗的身体开始有了些严重的变化，在每一次的户外活动后，我就开始高烧不退。

再后来甚为严重，裸露在外的皮肤先是像蜂巢般红肿奇痒，再然后就是皮肤下的大片大片的紫斑，甚为局部溃烂。

平静的家中开始变得忙乱不堪。

终于，在访遍名医后，他们给了我哭笑不得甚至匪夷所思的答案：“见光死。

”　　妈妈告诉我说，这意味着我在康复之前，不能再接触到太阳了。

然而，什么时候会康复，会不会康复都还是个未知数。

　　我拒绝吃药，拒绝出门，拒绝开灯，没错，用如今当红的网络语言来说，所谓的放弃治疗。

我着实无法忍受没有阳光的日子。

我开始没由来的发脾气，摔东西，这样的日子一直持续到某一天，我看到那句话的那天。

就像是绝望中的救命稻草一般，那句话这样写着：“就算全世界都被黑暗绑票，你也要在心中点亮一丝光亮。

”我承认，在那一刻，心中所有抗拒的不羁的念头都沦为了这句话的阶下囚。

我心中那一缕名曰希望的光燃起来了。

　　我拉好窗帘，打开家中的白炽灯；我每天像个药罐子一样大把大把地吃各种颜色的药，那些像彩虹一样美丽的颜色，却曾一度成为我的梦魇；我学着用棉签在自己的皮肤上擦大瓶小瓶的药水，开始学会变得坚强，自己一个人咬着牙不喊痛；我把自己包裹的严严实实地上学去，逼着自己不去在乎别人异样的目光。

我告诉自己我不信命，我所做的一切都是为了那缕希望的光芒有一天能够变成真实的模样。

　　我不知道这样的日子何时是个尽头，可我坚信，在这人生的黑夜，心中的光明永远不会熄灭。

我清楚的记得在冥冥黑暗中煎熬过的日子：三百二十一天。

当我捏着被泪水洇湿的化验单奋力拉开家中积满灰尘的窗帘，感受灿烂的阳光的气息氤氲在身上的时候，我知道，这场战役，我赢得了最后的狂欢。

　　我庆幸在无边黑暗中，心里跳动的那一缕名叫希望的光，虽然微弱，虽然不起眼，可它所照亮的是我生命中全部的梦想，是它的力量，拯救了我徘徊在黑暗边缘，随时可能垮塌掉的整个人生。

　　因为，人生向光。

( 身体 )健康;疾病痊愈, 用好字组词

青春永留

【父将庆百岁

【母欲共携手

【健朗似星月

【康年赛琼楼

【长寿面献赋

【寿鲜桃敬酒