活得那么累干吗？放手吧。臣服吧。我们是舞步，生命才是那舞者！
　　
　　最近一直在学习“放下”和“臣服”的功课。
　　
　　其实我发现，“放下”和“臣服”很简单，就是停止做上帝。
　　
　　这并不是说要你放手不干了，什么都不管了，而是在紧要关头，你是否能放手让自然的力量来掌控。而且在你所求不遂的时候，是否能够“臣服”，愿意接受生活它本身自然的律动？
　　
　　做上帝有很多层面：
　　
　　第一，上帝的角色就是想要去拯救别人。
　　
　　这是灵性中人最容易做的事情。学了一些灵性的皮毛，发现了一些人生的道理，就迫不及待地广告诸亲友，想要让他们知道，他们可以过得更好。这种行为本身没有什么错误，但是会影响我们自己的心灵成长。一方面，如果你把其他人都看成受害者，都是需要“拯救”“改善”的人，那么你就在制造受害者，你就会聚焦于他人的不足、不美好，而扩大它们。
　　
　　而另一方面，这种行为是在满足小我的所欲，觉得自己高人一等，借由帮助别人来逃避自己的心理问题，借由帮助别人来满足自己的优越感，这对我们意识提升没有什么好处。
　　
　　这并不是说你就此不能帮助别人，不能和其他人分享你的灵性成长心得了。而是说，当你这么做的时候，你是否有很清楚的觉知，知道自己只是在分享经验，没有任何优越感或是要对方改变的前提在其中。
　　
　　第二，上帝的角色就是视自己为圣洁，道德高尚，所以会去批判那些不是同等神圣的人。
　　
　　我印象最深刻的就是耶稣的一个教导，有人抓了一个妓女在耶稣面前，说这个女人是罪人，大家要按惯例用石头打死她，征询耶稣的意见。耶稣当时蹲在地上画字，头也不抬地说：“你们当中有人没有犯过罪的，就可以丢石头打她。”结果周围的人一个一个离去，只剩下那个女人。
　　
　　其实，现在每当我指责别人的时候，心里都有个小小的声音说：“其实他有的你都有，只是程度不同而已啦。”这个声音说的是对的。
　　
　　所以放弃做一个批判、论断的神吧。你可以有鉴察力，知道事物的当下状态，但是可以不用为它们贴上标签。
　　
　　第三，上帝的角色就是要求所有的事物按照我们规定的时间以及我们喜欢的方式发生、发展，或是周围的人要按照我们想要的方式做事。
　　
　　当你埋怨交通堵塞时，你就是想充当上帝。当你埋怨你老公工作过度、应酬太多，想去改变他时，你就是想充当上帝。当我们想用各种方法去操控、驾驭、玩弄别人的时候，我们就是在扮演上帝的角色，不管这个别人是你的孩子也好，配偶也好，父母也好。
　　
　　爱因斯坦说，疯狂的定义就是用相同的方式做同样的事情，却期待不同的结果出现。我想，如果大家同意这个定义的话，那我们绝大多数人都是疯狂的——总是不停地在和周围的人奋战，试图改变他们，好随顺我们的意思。生命是流动的，我们在其中生活应该是毫不费力的，就像被河流撑托着往下游流去一般。是我们的挣扎、努力，让生命之流被阻碍堵塞了。
　　
　　计划赶不上变化。人再怎么计划，也赶不上老天的变化。
　　
　　活得那么累干吗？放手吧。臣服吧。我们是舞步，生命才是那舞者！
　　
　　让生命自己跳舞吧！