【第1句】： 生活不尽人意啊

人生本身就是这样充满了坎坷、风雨、酸甜苦辣，要是一切都那么平坦、顺利，那你的人生也就失去了别人拥有而你每有的精彩，所以当你遇到挫折、困难，觉得为什么什么都做不好什么都不尽人意的时候，别放弃，别沮丧，请相信阳光总在风雨后。 要相信福兮祸所依，祸兮福所伏。

我向来认为人一生所经历的痛苦和快乐是绝对平等的

不要为人生一时的不如意而悲恻~

熬过去了之后，会得到属于自己的幸福快乐

不经历风雨，怎么见彩虹呢？

【第2句】： 生活中的不尽人意

人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。 人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。 造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中；读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。” 人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢？以下十种方法，不妨一试： 第一，沉着冷静，不慌不怒。 第二，增强自信，提高勇气。 第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。 第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。 第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。 第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。 第七，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。 第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。 第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。 第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。 人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

具体可以看这里的教程

【第3句】： 人生无奈不由人的诗句

田家少闲月，五月人倍忙。

天意怜幽草，人间重晚晴。

桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。

四海无闲田，农夫犹饿死。

朔气传金柝，寒光照铁衣。

室中更无人，惟有乳下孙。有孙母未去，出入无完裙。

时挑野菜和根煮，旋斫生柴带叶烧。

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。

莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

米凭转斗接青黄，加一钱多幸已偿。

海内存知已，天涯若比邻。

感时花溅泪，恨别鸟惊心。

复有贫妇人，抱子在背傍。右手秉遗穗，左臂悬敝筐。听其相顾言，闻者为悲伤。

父耕原上田，子劚山下荒。 六月禾未秀，官家已修仓。

浮云游子意，落日故人情。

二月新丝五月谷，为谁辛苦为谁忙？

春花秋月何时了，往事知多少。

春蚕到死丝方尽，腊炬成灰泪始干

一南国秋深可奈何，手持红豆几摩挲。累累本是无情物，谁把闲愁付与他。

物是心非事事非，抬眼低眉。抬眼低眉，指上无声泪先垂。

无可奈何话落去，似曾相识燕归来，小园香径独徘徊。

我本将心比明月，奈何明月照沟渠。

天地之大无所居，穿着破烂更无衣。遥望丰都在何处？只恨阎王不收留。

试问无情堤上柳，也应厌听离歌。

生之无缘，死之聚兮。今生无见，来生再兮。

生亦何欢，死亦何苦。

人生自古谁无死，留取丹心照汗青！

人生在世不如意，明朝散发弄扁舟。

人生无奈老来何，日薄崦嵫已不多。

人生无奈别离何。夜长嫌梦短，泪少怕愁多。

秋心一字捻作灰，是何滋味？是何滋味，卧读琴谱却为谁？

梦里不知身是客，一晌贪欢。独自莫凭栏。流水落花春去也，天上人间。

落花有意随流水，流水无心恋落花。

林花谢了春红，太匆匆，无奈潮来寒雨晚来风。

剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。

国无人莫我知兮，又何怀乎故都！既莫足与为美政兮，吾将从彭咸之所居！

二门外青骢郭外舟，人生无奈是离愁。不辞苦向东风祝，到处人间作石尤。

多少泪，断脸复横颐。心事莫将和泪说，凤笙休向泪时吹；肠断更无疑！

独行独坐，独唱独酬还独卧。伫立伤神，无奈轻寒著摸人。

春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。

林花谢了春红太匆匆 无奈朝来寒雨晚来风。

秋心一字捻作灰，是何滋味？是何滋味，卧读琴谱却为谁？

人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。

微波有恨终归海，明月无情却上天。

我本将心向明月，奈何明月照沟渠！

物是心非事事非，抬眼低眉。抬眼低眉，指上无声泪先垂。

小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

胭脂泪，留人醉，几时重，自是人生长恨水长东。

欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听？

曾经沧海难为水，除却巫山不是云。

张潮茨菰叶烂别西湾，莲子花开犹未还。妾梦不离江水上，人传郎在凤凰山。

抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

此情无计可消除，才下眉头却上心头！

此生谁料，心在天山，身老沧州。

当时明月在，曾照彩云归。

独自凄凉还自遣，自制离愁。

而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。

海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。

何处合成愁？离人心上秋。

横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。

佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。

举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。

朱门酒肉臭，路有冻死骨。

只恐双溪舴艋舟，载不动，许多愁。

雨足高田白，披蓑半夜耕。

盈盈一水间，脉脉不得语。

想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。

相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。

我居北海君南海，寄雁传书谢不能。

同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。

田家输税尽，拾此充饥肠。今我何功德，曾不事农桑。吏禄三百石，岁晏有余粮。