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运动与健康的短句汇集200条

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运动与健康的短句汇集200条

关于运动的句子

在学习、工作、生活中,大家都收藏过令自己印象深刻的句子吧,从语气上分,句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那什么样的句子才具有启发意义呢?以下是小编帮大家整理的关于运动的句子,仅供参考,欢迎大家阅读。

  运动的句子1

【第1句】:只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

【第2句】:健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。

【第3句】:热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。

【第4句】:每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。

【第5句】:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!

【第6句】:发展体育运动,增强人民体质。

【第7句】:生命就是运动,人的生命就是运动。

【第8句】:以自然之道,养自然之身。

【第9句】:生命在于运动。

【第10句】:热爱运动,热爱比赛,热爱人生。

【第11句】:运动是一切生命的源泉。

【第12句】:运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

【第13句】:登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。

【第14句】:绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。

【第15句】:每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。

【第16句】:全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,愿你走出家门。参加锻炼,健康不老!

【第17句】:翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!

【第18句】:弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。

【第19句】:生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

【第20句】:国际篮球传友谊,多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强,争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气,团结协作齐合力。体育运动大家爱,挥洒青春活力溢。世界国际篮球日,愿你热爱篮球体育运动,祝你抓中时机投中人生第一球。

【第21句】:骑单车,来秋游,舒畅心情;跳舞蹈,魅力绽,精神饱满;登名山,赏风景,锻炼骨骼;做运动,心不老,身康体健。全民健身日到了,一起快乐运动吧。

【第22句】:生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!

【第23句】:全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!

【第24句】:散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。

【第25句】:要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。

【第26句】:老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。

【第27句】:伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!

【第28句】:锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。

【第29句】:全民运动真是好,男女老少显英豪。别看七老八十人,腰好腿好身体好。自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。全民健身日到了,愿你身体健康,快乐幸福!

【第30句】:全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!

【第31句】:跳一曲健身操,蹈一段健美舞,身体轻松舒畅,腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌,哼一段欢快的曲,惆怅郁闷全抛光,又跳又唱身体康。月日全民健身日:大家一起跳,健康喜乐又开怀。

【第32句】:晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

【第33句】:公园广场和小道,健身人群真不少。散步小跑和舞蹈,男女老少热情高。腰腿灵活身体好,健康生活幸福绕。全民健身日,参加健身,远离病扰!

【第34句】:快乐的`生活,要用健康的身体去享受,幸福的感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,全民健身日,运动起来,让身体强健,让健康相随!

【第35句】:让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!

【第36句】:我有一个梦想,那就是奔跑。

【第37句】:若要身体健,天天去锻练。

【第38句】:静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

【第39句】:强健的体魄,多姿的形态,自信的笑容,自强的精神。

【第40句】:不靠医,不靠药,天天锻练体不弱。

【第41句】:健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

【第42句】:练练力出,缩缩病出。

【第43句】:科学的基础是健康的身体。

【第44句】:房屋的稳固在于地基,生命的快乐在于运动。

【第45句】:生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

【第46句】:努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

【第47句】:参与体育运动,享受体育运动。

  运动的句子2

【第1句】:思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。

【第2句】:走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

【第3句】:早起活活腰,一天精神好。

【第4句】:运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

【第5句】:从事柔道是我一生中自觉自愿的事,它不仅是一项运动,而且似乎是一门哲学,它教会我对待对手也要心怀敬意。

【第6句】:随着网络时代的来临,许多传统的体育项目焕发了第二春,参与也更方便,比如潜水,现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

【第7句】:生活就是运动。人的生活就是运动。

【第8句】:觉知意味着那么全然地在这个片刻之中,以至于没有朝向过去的运动,也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了,一场纵深的运动开始了。

【第9句】:人不学习少知识,会成为次品;人不锻炼缺健康,成为废品。

【第10句】:健身的汗水洗尽生活的烦恼,强健的体魄创造明天的幸福。

【第11句】:全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

【第12句】:养生的诀窍在于运动,适时适地的运动,而饮食,只是用来摄取营养的,试问谁现在是饿死的,还有谁!

【第13句】:从小不动,长大无用。

【第14句】:以前的我有三个爱好:运动看书爱你;现在的我有三个习惯:运动看书以及想你。

【第15句】:健身不断,健康相伴。

【第16句】:把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。

【第17句】:运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度。

【第18句】:体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。

【第19句】:我健身,所以我健康。

【第20句】:重要的是参与,而不是取胜。

【第21句】:丝不织不成网,体不练不强壮。

【第22句】:全国全民全面健身,健心健身健康全民。

【第23句】:我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。

【第24句】:全民健身添干劲,强国兴家梦成真。

【第25句】:全民健身不放松,幸福美满伴终生。

【第26句】:磨练肌胳,防病御症。

【第27句】:起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。

【第28句】:意识运动的引起是为思,思是意识的顺向运动。

【第29句】:奔小康,要健康;有健康,享小康。

【第30句】:少年不煅烧,老来徒伤悲。

关于运动的作文:运动的好处

关于运动的作文_篇一:

运动能带给我们很多好处,因此我们应该常做运动。当我们常做体操时,我们的身体就会流汗。同时,我们体内的器官也能操作得更顺畅。

此外,运动能使我们的体格变得强壮及意志力变得更坚定。由此,我们便能专心致志于学业上。因此,我们的学习能更见效果。

通过运动能够减少压力。这样能促使一个人变得更平静及积极。当我们面对问题时,便能理智地处理它。

多参与运动项目能让我们认识更多的朋友。当举行一项运动项目时,一定有各种族参与其盛。因此各族之间就能够多交流与沟通,并且能够促进团结。

此外,我们可以利用空闲时间来做运动。我们应该妥善地利用空闲时间。此外,通过运动还能培养一个人士气高昂。

运动在我们生活中占了重要的部分。因此,我们应该常运动以帮助我们拥有健康的体魄及灵敏的头脑。

关于运动的作文_篇二:

运动是我的最爱,因为只有它,才能让我尽情挥洒青春及汗水,让我的童年增添几分精彩。

我喜欢的运动有跑步、跳绳、扯铃、骑自行车、打球……等,其中骑自行车是我的.最爱,可以到处兜风,欣赏各地的风景。当我遇到下坡,那种不费吹灰之力就可以往前冲的感觉真好!如果遇到上坡,那种必须拚命才能向前的感觉,也让我深刻体认到人生也是如此。骑自行车就像人的顺境、逆境,我们都得一一去克服。

运动,它不只可以增加肌肉的肌力和耐力,还可以增加维生素D的吸收,并帮助长高和睡眠。这么多好处,实在是百利而无一害,我现在每天都会运动,长大后,我还要继续保持这个好习惯,让我的身体永远健康青春,那你呢?

关于运动的作文

导语:运动不但可以得到锻炼,还会焕发年轻的心态。下面是小编整理的一些关于运动的优秀作文,欢迎查阅,谢谢!

  篇一:

我以为和所有的暑期一样,今年依旧是漫长而无聊的日子堆满的夏季。但是一个小小的决定——和邢通等四个铁哥们一起报名参加省青少年活动中心组织的“山青户外体验营”的夏令营,却给了我们别样的感受和体验。以至于假期已经过去好久,我还深深地在那个很大很美的叫山青世界的地方沉浸,无法忘记。也许一点文字,可以帮助我和山青做个了结和告别。 由“小猪哥哥”早操开始 我们有一个户外领队叫朱坤山,大家都叫他“小猪哥哥”,也叫他魔鬼教练。每天早晨,我们就在这个“魔鬼小猪”的哨声中开始营员一日。 他一般每天先让我们绕园区跑上一大圈(凭心而论,山青的清晨真美,迎着朝霞跑步真好),然后练他设计的趣味横生的早操,最后就是精彩的游戏。小猪哥哥喊几,我们就要几个人一组抱在一起。先是叫的数字较小,我们还能对付。后来,他开始叫“10”“20”这样的数字。哈哈,可热闹了,连数数都数不过来——就连连有人落单或是有小团队“超载”。小猪哥哥神气地大叫“惩罚”,男生要罚做俯卧撑,女生是深蹲起,还要边做边喊号子,备受“折磨”却开心快乐。 黑夜里,我们玩儿转定向 体验营安排了好多户外运动项目:拓展训练、徒步登山、野战排对攻战……但玩儿的最多的,还是定向运动。 今晚是最刺激的夜间定向。整个1000亩地的山青园区路灯尽熄。在浓黑的夜里,园区里只有到处闪闪烁烁的手电筒的光影。好刺激的画面!当那些黑夜里突然出现的光斑在点标旗上闪耀的时候,那种兴奋和成就感让我们终生难忘。我们小组四人一起努力,平均每十秒钟找到一个点:打卡,寻找下一个目标,出发!一气呵成痛快淋漓。哈!这次又得了第一,这个夜晚好爽! 爱的鼓励——悬崖速降 为了表扬我们在三次定向比赛中都取得了好的成绩,心姐(昵称)送给了我们一个特别奖励——悬崖速降! 专业的速降装备,标准的示范,我对这项刺激的冒险活动充满了信心。第三个终于该我了!事实真不像我想象得那么简单,刚开始下就遇到一块突出的岩石,正紧张失措的时候听到心姐大喊:“松大绳子,跳过去!”我听话地放了放绳子,双脚使劲一蹬,终于跳过了突出的岩体。哇,我好伟大哦! 一幕一幕那么难忘:夜晚在星空中越去越远的孔明灯,营地里一顶顶彩色帐篷组成的我们的勇士家园,还有每天在我的床头被我无数次翻看和摆弄的救生绳、救生哨、户外配扣和小猪橡皮…… 啊,我的永远的“山青户外体验营”! 

  篇二:

电脑族减肥需增强户外运动长期面对电脑的电脑族们,由于运动的机会很少,所以不乏有体重超标的胖人,电脑族减肥的最好方法就是多多参加户外运动,既呼吸新鲜空气,也增强了身体锻炼。【第1句】:登山运动 适合人群:长时间在电脑机房里工作的it族。 it一族往往都是处在那种有些昏暗的电脑机房中,一天中面对最多的也是电脑,因此深受电脑辐射等有害气体的侵害,总会感到头脑昏沉精神乏力。如果你可以在周末的时候走出屋外,来到大自然中呼吸新鲜的空气,感受阳光的温暖,这些大自然的气息会给你精神上的力量。登山就是一项非常不错的户外运动,让一直保持一种状态的身体活动舒展一下,站在山顶望向远方,让一周的坏心情都随风远去。 健身效果:登山属于有氧运动,能够起到促进新陈代谢和血液循环的作用,并能提高人体免疫力和耐力,锻炼腿部的力量。【第2句】:长跑和水中慢跑 适合人群:经常长坐的工作者,有腰疼、颈椎酸疼情况的人,倒如编辑等职业人群。 长跑这项运动最适合久坐者,可以在周末的休息时间里进行长跑,只是时间太短,只能周末时行,想要从长跑中锻炼身体需要长期坚持。而水中慢跑这一新兴运动也是不错的选择,并且逐渐流行了起来,在水中慢跑不比在陆地上长跑的运动量低,水中慢跑可以平均分配身体的负担,在这一点上要比陆地长跑更有优势,另外,如果在深水区中进行慢跑,双腿不容易受到震荡,从而可以减少运动伤害的发生几率。 健身效果:在水中慢跑的效果更为理想,因为水的阻力是空气阻力的12倍,并且在水中消耗的热量也要大在陆地上要大,在水中只跑45分钟就可以获得在陆地上长跑2小时的效果,所以在水中慢跑更适合肥胖者。【第3句】:逛街 适合人群:坐在办公室中的办公女性。 逛街购物几乎是所有女性都喜欢的一件事情,并乐此不疲,因此将逛街作为一种健身运动对于女性们来说最为合适。健身房中枯燥的`器械运动想要长期坚持下来对于女性有点难,但是逛街就不一样了,逛街是在愉快的心情下完成的,很多女性逛一天也不会觉得烦觉得累,所以使运动的时间延长了很多。 健身效果:至少逛2~3个小时,喜欢逛街的女性可以逛一天,不停地走动便可以增强腿部的力量,消耗体内多余热量。 【第4句】:保龄球 适合人群:想要升职却又没有机会的人。 对于一直勤勤恳恳工作的人们来说,想要升职是个共同的愿望,但是却一直没有这个机会,心中一定有些憋屈。不如来打保龄球吧,当你拿起保龄球,将它甩出去的那一下,一定也会将心里的烦恼一同抛出,放空了自己内心,用力抛开不快乐,你会感到轻松了很多,重心找回信心面对今后的工作和生活。 健身效果:以正确的姿势打保龄,可以锻炼身上200多块肌肉。 这4种适合电脑族减肥健身的方法你喜欢哪一种,不如经常换着样的进行,这样更不会感到枯燥,还丰富了你的生活。

 篇三:

春暖花开,万物复苏。今天对于我来说是一个开心、快乐的日子,因为杭州网举办了一个亲子活动——寻竹“宝宝”畅玩户外音乐嘉年华。我和妈妈来到了云栖竹径,参加这次的活动。 9点左右,我们15对小记者家庭来到了检票口。领取了一面小旗子,一张闯关积分卡,一本护林小使者证书。 我们进入云栖竹径,第一个该完成的任务是在山上找一棵竹宝宝,并把小旗子插在竹宝宝旁边,在小旗子上写出自己的名字。上山必须找到入口才行,于是我们进了山,山上只有几条小路,到处都是一棵棵参天大竹,仿佛在抢太阳照射下来的光芒,一眼望去,郁郁葱葱,好像上万个小精灵在微风的吹拂下,欢迎我们的到来。我们艰难地爬着寻找竹宝宝,这简直是在爬山,锻炼我们的身体。胆小的我只好一步一步站稳再走,就在进山不久,我便发现了一个竹宝宝,我的欢呼声引起了胡老师的注意,胡老师连忙给我的竹宝宝拍了照,拍好了,她便说:“这里不安全,因为有些小朋友觉得很好奇,所以旗子会被拿掉的。”于是,我和妈妈继续寻找,根据妈妈的经验,对我说:“竹笋是一群一群长的,你只要找到一个,就能在它周围发现很多。”不一会儿,我们连续不断的找到了好几棵竹宝宝,还选了其中一棵最大的,把小旗子插在了旁边,让胡老师再次为我拍照。看着眼前的竹宝宝,我想:它一定会和我一样茁壮成长。 10点钟,音乐会开始了,有的表演弹钢琴;有的表演弹古筝;有的表演拉丁舞;还有的一边唱歌,一边跳舞。最后,我们杭州网小记者还在台上拍了集体照留念。 接着,我们就去玩闯关游戏了,我最后所得的分数是75分,得到的奖品是一个很精致的文具盒。 啊,想不到竹林竟然可以带给我们这么多快乐。

关于运动的段落

【第1句】:一个身穿漂亮毛线裙,脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐,正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如,像一只低飞的小燕子。

【第2句】:温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

【第3句】:一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!

【第4句】:他紧闭着嘴,跑到了竿前,右脚用力一蹬,右腿高高跨,一侧身,左腿直直地划了一个弧形,稳稳地过竿了。

【第5句】:在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子抡得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。

【第6句】:运动场上的你,一个箭步如飞轻松跨过横杆,运动场下的我,心情还在为你越过高杆时而激动;运动场上的你,一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线,运动场下的我,目光还在你仰天怒吼的地方停留;运动场上的你,第三步踩到红线被判犯规,为失去了最后一次机会而失落,运动场下的我默默的为你伤感;运动场上的你最后一个跑过终点线,运动场下的`我为你的坚持而喝彩。

【第7句】:一开始,我跳得很快,只听见绳子“嚓嚓”的飞舞声。跳着跳着,我耐力不够,慢了下来,正在我泄气时,同学们在一旁不断地喊着“加油!加油!”。

【第8句】:他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈,一会儿十指交叉,弓背下压,那动作时而刚劲有力,时而优美柔和,别有一番情趣。

【第9句】:生命就是运动,人的生命就是运动。

【第10句】:为了看得更真切,我们一拥而上,把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭,两道浓眉拧成了一个大疙瘩,鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊:”加油!加油!“喊声如同雷鸣,整个教室都被震得颤动起来。

【第11句】:课外活动开始了,同学们都像脱缰的野马似的奔向操场,有的打排球,有的打篮球,有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

【第12句】:枪声一响,两个姑娘如离弦之箭,向前冲去。她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。最后,在教练员和观众热情的加油声中,两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

【第13句】:他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找”突围“的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。

【第14句】:运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

【第15句】:小伙子跑得不错,已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔:步幅匀称,步频紧凑,蹬动有力,腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

【第16句】:她的动作多么轻巧,多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下,她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。

【第17句】:练习是从先跑三圈开始的,三圈能跑了,就练四圈,四圈能跑了,就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上,眺望着拼命练习长跑的我和姐姐,她还在为姐姐的腿担心哩!

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