珍爱生命远离烟草的作文3篇

引导语：抽烟不仅有害自己的健康，还会让别人也深受其害，下面是小编为大家整理的珍爱生命远离烟草的作文，欢迎大家参考借鉴~

　　珍爱生命远离烟草的作文篇1

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些，你都考虑过吗?

为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

　　珍爱生命远离烟草的作文篇2

5月31日就是世界无烟日了，中国作为世界上最大的烟草受害国，应站出来强烈地向烟草说“不”！烟草对人体的危害是极大的，一系列的数据可以证明。

数据表明吸烟人口占世界总人口的16%，据世界卫生局最新一次调查显示，吸烟人口死亡数约为350万人/年，死亡人数之多令我极为震惊！烟草是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的.个人卫生习惯，不仅有益于健康而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。烟草的危害也有许多种，比如：1、烟草对口腔及喉部的危害；烟草的烟雾是致癌物质，就是说它能在所接触到的组织中产生癌，因此吸烟者的呼吸道任何部位都有发生癌的可能。2、烟草对心脏与动脉的危害；尼古丁能使血压升高，大量吸烟者心脏病发作比率大大的高于不吸烟者。3、烟草对食道的危害；大多数吸烟者喜欢将一定量烟雾吞下，因此消化道就有患癌疾的危害。4、烟草对肺的危害；吸烟多了会 使 肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎，所以会让痰量增加。这种种数据说明，吸烟对人体造成的危害之大了。

烟草对人体会造成如此大的危害，那它的成分到底是什么呢？它主要由碳水化合物、色素、尼古丁、类脂物质等有害物质组成。提起尼古丁，它的毒性是极大的，它是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强。一支烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20只支烟所含的尼古丁竟可毒死一头牛！所以长期吸烟者体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。

看了这么多烟草对人体危害的数据，你们一定不知道吸烟者与不吸烟者的不同之处吧！有关文献报道，吸烟者患肺癌的危害性要比正常人高出3—5倍。正常人的肺是粉色的，而吸烟者的肺是黑色的。吸烟会导致血管壁增厚，从而使呼吸的时候，氧气交换量减少，因此也大大增加了危险性。所以少吸烟是对身体甚至于生命的帮助。

在我生活中，也有这么一个典型的例子。我爷爷以前是一个十足的烟迷，一天抽的香烟至少要3—4包，所以使我爷爷每天早上起床都必须咳嗽一阵子，十分的难受。后来在我奶奶与家人的劝阻下，我爷爷终 于成功地戒掉了烟瘾。现在我爷爷回想起来，都发自内心的对奶奶感激不尽，因为是在我奶奶对他的劝说下，才使他现在还有如此良好的身体素质。

我由衷地劝那些烟民，“别再继续抽烟了，抽烟不仅有害自己的健康，还会让别人也深受其害，珍爱生命，远离烟草。”

　　珍爱生命远离烟草的作文篇3

“烟”这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。当你走在大街上，遇见十个人，最起码有四个人是抽烟的。正是因为这样烟也如此“流行”。

但是，烟对人体健康是有害的，调查资料显示：我国平均有100万人死于吸烟！烟对人体的害处数不胜数，下面列举的就是烟对人体最致命的两大害出！

烟中虽然主要成分是烟草，但是无论是什么烟，在制造过程必须要添加大量的化学成分，才能制成烟。据调查，被点燃的香烟所飘出来的烟雾约有4000种化学物质，而在这些化学物质里，大多都有毒，一旦被吸入都会对人体造成一定的伤害。另外，烟内还含有部分致癌物质，吸烟者比平常人患癌的可能性要高好几倍！在烟中，有一个化学成分名字叫苯，被列为了世界第一类致癌物质，毒性十分强大！它可以导致中毒者容易被激怒、做事想睡觉、时不时头晕、头痛，后来会导致颤颠、混乱、不省人事甚至死亡！！除此之外，烟中还含有一种叫氰化物的有毒物质，它的毒性比苯更猛，令人死亡的时间比苯更加短暂，它只需要三个步骤便可以把人置于死地！大量吸入它的人，第一反映便是昏迷，然后一旦不及时抢救，就会因心搏停止而死亡！！

医生曾经调查过吸烟人的肺部与普通人的肺部有什么不同。调查结果不仅令人难以想象，而且触目惊心：当护士把一个因吸烟过多而身亡的人的肺取出来的时候，让任何人都倒抽一口凉气，吸烟者的肺全黑了！肺部的表面简直就像是煤炭！经过仔细研究，发现：吸烟者的肺上布满了癌细胞！这到底是怎么回事？为什么好端端的一个人在吸烟之后肺部会发生如此大的变化？原来，又是烟中含有的另外几种化学成分在作怪！烟中含有部分氨，导致肺泡严重受损！另外，烟中还含有大量砷，是吸烟者的肺部与其他内脏中毒，部分形成癌细胞，使人患上癌症！不止这些，烟中还含有其他大量有毒或化学物质，令人的内脏严重受损，甚至失去功能！

大家看了烟对人体的害处一定有所感悟吧！如果你们家里有人沉于吸烟，就赶快阻止他吧！为了以后的祖国甚至地球，我借世界无烟日来恳求大家，再也别吸烟了！！

再不久就是世界无烟日了，我希望，在那一天开始，我们的世界再也不要有“烟”这个词存在！