前一段时间，我看了一部电视连续剧——网络年代。它主要讲了一位老师用网络使学生和家长的关系更加密切，把坏学生教育成好学生，使学生们交到更多的朋友等等。看完它后，我不禁浮想联翩。

我觉得互联网好比一个五彩缤纷的世界，我们从中可以了解国内外的时事新闻，学习新的知识、交友聊天、游戏娱乐、与各地朋友联系、获得丰富多彩的信息，使我们的视野更开阔，生活更快乐。但是网络上也有不健康的言论，不正确的知识，还有不怀好意地“朋友”。网络游戏损害健康，这是一个真实的例子。新邵县一名13岁学生从家里偷出300元钱，在网吧玩电子游戏连续4天夜，由于网络游戏的强烈刺激和惊心动魄地打斗，游戏者血压升高，心跳过速，又加上过度疲劳，最后猝死网吧。

但，网络也有好处。我从书里看到，某大学一名学生，突然身患罕见疾病，生命垂危。它的两名同学紧急之下想到了在互联网上发出求救信息。没想到，他们很快收到来自世界各地的3000多封电子邮件，帮助分析病因，献计献策。经过“网上会诊”，终于找到病因，使这位同学得到了及时救治。

其实，网络是把双刃剑，如果在利用时间、方式、内容等方面超过一定的限度就会给我们的身体、学习和生活带来负面影响。让我们大家健康上网，体会其中的快乐吧！