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为什么人哭也有益于健康?我为这个问题弄得茶不思，饭不香。于是我想到新华书店查书应该能够解掉这谜团。

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可是我怎么努力也查不到为什么人哭也有益于健康这个问题?我回到家，我对妈妈说：“妈！你是个医学专家，那你知道不知道为什么人哭也有益于健康？妈妈说：“你怎么问起这个问题了？”我说：“不要卖关子了，我就是要听！”妈妈说：“好！我告诉你，你可要听仔细了！”妈妈开始发表她的长篇大论：据我所知，现在不少科学家提出了哭有益于健康的新理论！因为一个人在悲痛时发出的眼泪与伤风感冒或者风沙入眼所发出的眼泪所含的化学成分是不同的。

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在因悲痛时流出的眼泪里有种缓解痛苦的物质，可减轻悲痛对健康的伤害。再说，有泪哭不出来也是很难受的。我说：“那么眼泪会去哪？”妈妈接着说：“眼泪会沿着鼻腔最后进入胃中，而眼泪中含有的有害物质有可能引起哮喘。胃溃疡。心脏病等疾病!”啊!危害真大!我张大了嘴巴。。

妈妈说：“医学家们通过进一步研究后说：“悲痛流出的眼泪中蛋白质含量高，这正是由于压抑而产生的物质。哭泣恰恰把重压抑物质从体内排出，从而使人体免受不良情绪和有害物质的损害！” 我听了妈妈的讲解，才知道眼泪不哭出来的危害。当然，我对妈妈说：“我知道了！看来我从今天开始就要想哭就哭，想笑就笑，做个快乐的自己！”我和妈妈一下子就笑了！