今天我组织了一次家庭讨论会，主题是：坚持锻炼身体。爷爷，奶奶、爸爸，妈妈都参加了。

今天，我心血来潮，决定开一次家庭讨论会。主题就是：坚持锻炼身体，参加的成员有，爷爷，奶奶，爸爸，妈妈。

我是主持人，所以首先开了个头，我说：“今天，我们来讨论讨论，为什么要坚持锻炼身体，你是怎么做的。”

爷爷马上抢答：“锻炼身体是因为要让自己强壮、健康。如果你身体不好，总是生病，那就是你没有锻炼身体，所以，我们要坚持锻炼身体。”

我说：“好，不错，现在我们再来说一说，你是怎么坚持锻炼身体的，比如说我，每天都坚持跳绳、骑单车，现在我都瘦了一点，这就是坚持锻炼的成果。”

妈妈说：“我一点都不锻炼，但是我还是很瘦，因为我是节食减肥”。

奶奶说：“我每天坚持晚饭后出去散步、睡觉前跳100下、做体操二十分钟。”

爸爸说：“我天天坚持的是上网、抽烟，出门就坐车。”

晕～!爸爸原来每天都是这样“锻炼”的呀!

我说：“啊，还是爷爷来说说你是怎么锻炼的吧。”

爷爷说：“我坚持每天早睡早起，晚上睡觉前做二十分钟的健身操，晚饭后下楼去散步半点钟。”

我说：“大家都讲了自己锻炼身体的情况，我觉得爷爷做得最好，可以打100分，奶奶也行，打95分，妈妈以后不能节食减肥，给你一个88分，爸爸不锻炼身体，只能打58分。”

就这样，我们的家庭讨论会就结束了，我希望通过这次的家庭讨论会，大家都能体会到锻炼身体的重要性，做一个积极锻炼身体的人!